新トレンド【ヘルスコンシャスライフ】 |
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2019.06.07 10:00 | アドバイザーNEWS |
「ヘルスコンシャス」
という言葉をご存知でしょうか。
ヘルスコンシャスとは、
健康に意識的になること。
健康と美のために
意識的に生活を送る考えのことをいいます。
現在、「ヘルシーなライフスタイルがおしゃれ」
といった健康ブームが到来しており、
単品ダイエットなどの食事制限で痩せるのではなく、
運動や身体にいいことを生活に取り入れることで
メリハリのある健康的な体型、
ヘルシービューティーを目指すのが
トレンドとなっています。
20代~30代の若い女性では
「筋トレ女子」が急増し、
40代の女性の間では
「SUP」と呼ばれるマリンスポーツが
人気急上昇中。
【筋トレ(ワークアウト)女子についてはこちら】
http://g-fit.jp/column2/
【SUPの魅力についてはこちら】
https://gurutabi.gnavi.co.jp/a/a_1678/
男女問わず40代以降の大人の間では
ウォーキングが、
血圧を下げる効果があったり
認知症を予防する効果があったりと
ヘルスコンシャスライフの定番となっています。
世の中のヘルスコンシャスが高まっている現代。
愛知県においても年々少しずつですが
自動車の利用率が減ってきています。
DUPレジデンスは車を所有せずとも
利便良く暮らすことのできる
駅近限定の住まい。
ヘルスコンシャスライフに打って付けの
時代を先ゆく新たな住まいです。